A-papaのたいくつな日記

今日も元気にダイエット！てなわけにはいかないですね。

ふともものあたりが少し痛いのと、持病？の土踏まずの角質硬化症によるひび割れで
出血！！

そんな状態でしたが、現在残業縮減中のため１８時過ぎには仕事を終えたため、また
途中まで歩くことにしました。

ゼンリンで調べたら昨日歩いた距離は３．６キロ

今日は別ルートで約４．１キロを小一時間かけて歩きました。
途中でいろんなところを発見し、こんどゆっくり行きたいと思いました。

昼にも約２キロを歩き、
９時過ぎからまたまた２キロを軽くジョギング？って言えるか疑問ですが・・・。

土曜の体重測定まで頑張ってみようと思います。
明日はさらに足が痛くなりそうな予感がしていま～す。