A-papaのたいくつな日記

今月号のフェスタに掲載されている　地球畑　荒田店に併設している「地球畑カフェ」へ
行ってきました！

日曜日の夜にもおじゃましていたのですが、ランチは久々でした。
日替わりランチもあるようですが、小生は「たきこみご飯セット」を注文しました。

見た目量は少なめですが、炊き込みご飯はなんと玄米！　それなりに味わって食べると
すぐにおなか一杯になります。　ランチタイムでは、サラダがバイキングですので、

日曜日の昇先生の教え「まず生野菜をたくさん食べてから、その他のものを食べると腹8分に
なり、健康的な食事になる・・・」を実践！　そういえば、独身の頃はキャベツ半分のの千切り

を1食あたり食べていた気がします。おかげで、千切りは少々綺麗に切れるようになりました。
サラダは2種のドレッシングがあるのですが、小生はおそらくバルサミコ酢だと思うのですが

ひょっとすると黒酢かも？？　このドレシングが好きです。たくさん食べてしまいました。
副菜は、肉じゃがと茄子の油炒め、青菜のおひたし、具だくさんのみそ汁でした。

ここはオーガニック（有機）の素材だけを使用したお店ですが、量に対してやや価格的に不満が
あるかたもいらっしゃるようですが、小生はとても満足しました。

日曜にはバイキングもやっているようでこんどトライしたいと思っています。